히키코모리

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너와 나의 현실.

파일:불끄고나가.gif

引き篭もり 틀어박히다는 뜻이다.

너, 나, 그리고 우리는 아니다 방밖을 나오는 인간이지 않느냐? 다만 싫을뿐 국내에선 주로 은둔형 외톨이라고 부른다.

내 고1 입학하고 자기소개할때 히키코모리를 자랑인마냥 떠드는놈이 있더라. 제에에발 히키코모리는 자랑이아니다 미친놈들아. 병신같은걸 자랑인마냥 떠드는게 한심해보인다.

ㄴ 그런새끼는 히키가 아니다. 진성히키는 말도 못한다.

ㄴ ㅇㅈ 그런새끼는 히키가 아니라 애니같은거 처보고 본인이 그런 고독한 사회의 적 같은 이미지에 취해있는거다. 차피그런놈들 커서 찐히키되고 후회함

일본애니나 좆노벨보면 히키가 인생승리자로 보일수있는데 넌 아니니까 제발 자랑하지말자 그리고 애니,라노밸은 현실과 다르다.

그리고 위키만 하는 히키코모리 놈들을 위키코모리라 부른다더라.

일반적으로 회피성 성격장애를 가진 사람들이 히키코모리로 변할 확률이 높다. 사실 저 병의 증상들이 현재 너와 정확히 일치한다.

집돌이, 집순이와의 차이[편집]

부모 등골을 빼먹느냐 안빼먹느냐의 차이다 엄마도 사람이야! 를 외치게 하는 개씨발새끼들은 히키코모리 맞지만 직장생활이나 사회생활을 하게 된다면 어찌됬건 집돌이로의 신분상승을 꾀할 수 있다. 일을 다녀오거나 주말이 되면 집에 틀어박혀 폐관수련을 하는데 개꿀ㅋ 히키가 된 너네들은 희망을 갖고 어서 취직해서 집돌이가 되자

단도직입적으로 말해서 "경제적인 자립" 이 가능한 경우라면 그나마 낫다.

반면 경제적으로 자립을 못해서 장성한 이후에도 부모님의 돈을 뜯어먹는 띵수같은 새끼들은 문제가 있다.

발생원인[편집]

주변사람의 소문 및 평가

노예들의 소득수준 향상에 있다.

대다수의 시민들이 부양가족을 책임지기 힘든 국가나 시대에서는 낮은 자존감이나 트라우마 등과 상관없이 먹고 살기위해 일을 하게 되고

성격장애,우울장애,사회공포증등의 이유로 사회와의 교류가 힘든사람들은 자살하거나 참고 살게된다.

또한 인터넷의 발달로 인해 자신과 타인의 차이를 보며 컴플렉스를 느끼거나 자괴감에 빠지는 경우가 많은데 이 또한 열등감에 찌든 히키코모리화의 원인 중 하나가 되고 있다.

과민성대장증후군

치매

밖에 나갔을때 길 잃어버리거나, 밖에서 대소변 못가리고 냄새나 소음으로 주변에 민폐만 준다.

치매 걸렸으면 혼자 바깥에 나가는 것은 위험하다. 횡단보도 신호등이 뭔지 몰라서 그냥 건너다가 치일 수 있다.

치매가 있다면 밖에서 사고 나거나 집에서 깽판치는 최악보다는 차라리 요양원에서 먹고싸는거 외에 아무것도 안하는 히키코모리 되는 차악을 선택하자.

자폐성장애

거의 대부분이 취직에 대한불안감,과거의 안좋은 콤플렉스,미래에 대한 불안감,자존감저하등

문명하셨습니다

ㄴ 단, 아이패드용 문명6을 하거나 적절한 노트북 및 투인원 윈탭으로 하는 경우 제외.

쉽게 말해서 맨탈이 박살나면 히키코모리가 된다. 그리고 거기서 더 박살이 나면 자살하는거지.

ㄴ 진짜배기 히키들은 방안에서 아무것도 안한다. 자살도 안한다. 왜냐면 자살할 의지도 없기 때문이다. 이쯤되면 완치는 불가능하고 걍 약먹으면서 억지로 참고 살아야한다. 그래서 치료 중간에 자살하는 경우도 많다. 너같이 디시에서 히히덕거리며 허구한날 애니만 쳐보지만 최소한 부모님께 죄송한 마음이 들거나 내가 이럴려고 태어났나 자괴감이 드며 괴로우면 아직 구원의 여지는 있다.

박살나는 수준은 뭐 게임에서 멘탈박살났다 라는 그런 병신같은 수준이 아니라.

눈 앞이 깜깜해지고 머릿속이 텅 비게 될 정도의 멘탈붕괴 말야. 술을 존나 쳐먹어도 못벗어나는 그런 수준.

거기다 인터넷의발달로 집에서도 편하게 놀수있어져서 더더욱증가했다.

그런데 8,90년대는 물론이고 6,70년대에도 히키코모리는 있었다 그것도 제법 흔하게. 인권이 개판치던 시절이라 어디 남산 같은데 안 붙들려가도 그냥 군대에서 처맞다가 정신병 걸려 제대하는 인간도 많았고 이 때는 정신병에 대한 이해도가 부족하고 치료도 안해줘서 그냥 집구석에 처박혀서 뒈졌다. ㄷㄷ

사실 나가고 싶어도 돈하고 친구가 없어서 못나간다. 아니, 못나가는게 아니라 안나가는거다.

꼰대나 틀딱들은 집에서 오냐오냐해주니까 저러는 거다 밥 안주면 굶어죽기 싫어서라도 나올거다 아니면 취직할거다 이러는데 재네들은 그냥 굶어 죽는다 진짜다. 꼰대나 틀딱도 뒤늦게 히키코모리가 되는 경우도 많다 제일 흔한 게 자식이 사고나 병사로 자기보다 먼저 죽을 때인데 틀딱은 그냥 집안에 처박혀서 술처먹다 죽는다

해결방법[편집]

한번 히키코모리가 되면 극복하기 어렵다. 환경을 바꾸던지 고독사 또는 자살뿐이다.

처음부터 히키코모리는 없다. 사회생활 하다가 무언가 실패를 겪은게 트라우마로 남아서 히키가 될 뿐이다.. 히키 기질이 있는 사람들은 애당초 평범한 사회생활이 힘들다. 한국같이 서열문화가 강하고 내성적인 사람은 낙오자 취급하는 사회에서는 단순 대화도 어렵고 수준낮은 편의점 알바 같은 일도 힘들다. 당연히 배려같은 것도 종범이다. 한국의 미친 인구밀도는 너 같은거 하나 죽어도 대체품이 넘친다고 윽박지를 뿐이다. 경제적 자유를 달성할 수 있다면, 예를 들어 부모에게 상속받은 재산이 많거나 로또라도 터졌다면 주식에 넣어놓고 배당금 받아먹으면서 평생 일 안하고 성공한 히키가 되어 죽을때까지 방구석에 존버하며 살 수도 있지만 흙수저+히키 조합은 노답 배드엔딩 확정이다. 흙수저일수록 히키코모리인 사람은 기하급수적으로 줄수밖에 없다. 히키코모리라는것 그 자체만으로 누군가 먹여줄 집과 식사 인터넷 컴퓨터등의 인프라를 제공해준다는건데 흙수저집은 그런게 불가능에 가깝기때문. 그렇기에 자연스럽게 사회활동을 할수밖에없는 상황에 놓이게되거나 그렇지 못한 히키코모리는 죽게되므로 결국 히키코모리는 어찌됐든 사라진다.

정신과 치료

요즘은 지역마다 정신건강증진센터 라고 잇다. 상담도 해주고 병원연결도 시켜준다. 병원가면 병원비는 본인부담이다. 의사와 상담하고 심리검사(30만원) 하고 약먹는게 전부. 우울증 약 중에 약빨이 너무 잘 들어서 의욕이 생겨 자살로 가는 경우도 있다고 한다. 돈 없으면 유튜브에 정신과 의사들이 올려놓은 영상이라도 봐라. 자기자신한테 너무 엄격하려고 하지마라. 히키고 우울증이고 자기 자신을 포용하는게 해결의 시작과 끝이다.

탈조센

외국어가 가능해야되고 사회경험이 있어야 한다. 외국어도 안되고 이민가는 나라에서 요구하는 전문기술이나 경력도 없어도 어떻게든 갈 수는 있겠지만 우리나라에 온 불체자 동남아 외노자가 그렇듯이 농장같은데서 부려먹히다가 비자만료로 불체자가 되어 쫓겨날 가능성이 농후하다. 북유럽같은데 돈으로 발라서 이민가려면 대략 4억정도 필요하다.

교우관계 헝성

가장 현실적이며 좋은 해결책이다. 일본에선 예전부터 히키구제사업으로 히키들을 모아서 재사회화시키는 과정이 있다. 한국도 마찬가지다. 히키코모리가 되더라도 그냥 집에 있는거 보다는 같은 히키들을 찾아 교류를 하는게 많이 도움된다.

인터넷 중독 치료

하루에 사용시간을 정해놓는게 좋다. 인터넷, 게임을 멀리하자.라는 말로는 부족하고 이를 대체할 게 있어야 한다. 도서관가서 책을 빌려와 읽던지.. 빌 게이츠도 지네 딸들 하루에 컴퓨터 1시간만 사용시켰다고. 요샌 스마트폰도 있는데 이걸 지키는게 거의 어렵다. 인구밀집지역엔 집에 인터넷을 끊어도 남의 집 와이파이가 너무 잘 잡힌다.

운동

집구석에만 처박혀 있지말고 공원가서 산책하거나 동네 한바퀴를 돌아보는게 좋다. 하루산책 20분만 해도 정신건강에 엄청난 도움이 된다고.

공부

억지로 친구사귈려고 하지말고, 자기 미래를 설계하자. 친구 억지로 사귀겠다고 전문사기꾼, 전과자, 학력위조범이랑 친구해서 사기당하고 울지말고 자기 스펙부터 올려보자

장점[편집]

월요병이 없다. 명절같은거 굳이 기다리지 않을 정도로 삶이 여유롭다. 연말정산에 같은 것도 것도 모두 남의 일이기 때문에 신경쓸 필요가 없다.
자외선에 노출될 일이 없기 때문에 인싸들보다 피부노화가 느리다.
자발적 사회격리로 인해 무한경쟁 사회에 뛰어들지 않으니 승진시험으로 인한 스트레스가 없음.
직장에서 일하며 책임을 지고 물을 일이 생길 일이 원천차단되기 때문에 결과적으로는 아무에게도 피해주지 않는다.
돌아다닐 일이 없다 -> 칼로리 소모가 적다 -> 섭취열량이 줄어든다 -> 식비가 적게든다.
시간이 많다.
인간관계에 있어 애초에 사람을 안만나기 때문에 상처를 줄 일도 받을 일도 없다
사회적 거리두기 999+단계를 자발적으로 실천하는 모범시민들로써 유행중인 전염병 따위에 걸릴 일이 거의 없다.
사이비종교, 전문사기꾼자체가 접근해오질 못한다.

ㄴ 참고로 이거 쓴 본인은 히키 아니다. 걍 비꼬려고 쓴거임

ㄴ 구라치지마셈. 니 히키냐고 물어본 놈 아무도 없는데 이미 찔려서 히키 아니라고 스스로 부정하네ㅋㅋ

단점[편집]

사회생활을 안하니 경력이 단절되고 나중에 어렵사리 직장을 구해도 경력이나 했던 일과 전혀 상관없는 잡캐릭이 될 가능성이 높아짐.

인간관계가 형성되지 않으므로 대인기피증과 사회불안증이 패시브 속성이 된다.

모아둔 재산이 없거나 적을 경우 경제적 상황이 시간이 지날수록 악화되고 사회에서 정말로 물리적으로 도태된다. 나중에는 정말 자살 뿐이다.

자식새끼 집구석에 처박혀서 부모님 등골 빼먹으니 부모는 죽을 맛이다. ㄴ 돈많으면 문제없다. 놀지말라고 아버지 밑에 들어와 일시키던가 사업장하나 차려주신다

ㄴㄴ 일이라도 열심히 하네 왠만해서라면 대충이라도 청소하라고 해도 좋게보고 그럴듯 ㅋ

존나 무기력하고 자신감이 없다. 다른사람이 보면 한심해 보일꺼라고 자격지심이 생긴다(실제로는 너가 어떤 인간인지 아무도 관심없음).

용기가 없어서 자살을 못한다.

ㄴ 사실 이 케이스가 제일 위험하다. 섣불리 약물치료하다가 증상이 호전되니까 용기가 생겨서 인지왜곡으로 인한 사망에 이르는 경우가 있어서

히키 생활 팁[편집]

"어디 가봐라!" 해봐야 가볼 시늉도 안할 자존감 바닥인 너네들이 집에서라도 할 수 있는걸 적어본다.

생각보다 많지만 사정이 어찌됬든 니가 전문 히키 길로 접어 들었으면 집장인이 된 셈이니 이 일과는 너의 직장 생활이라 보면 된다.

규칙적인 생활 (시간표 일정 작성 (일정이 완료되면 줄 그어서 체크할것) (자기 주도 능력(히키 틈새 시장) 향상을 위함) )
집에서 할 수있는 자기 계발 (☆필수!☆ 시간이 매우 널널한 너희들은 무조건 여기에 목숨을 걸어야 한다.악기하나라도 배워두자.)
옷은 꼭 인터넷 쇼핑 모델이 입은 그대로 사입을 것. (사회경험도 없는 것들이 골라서 입은 옷은 진짜 누가 봐도 티가난다. 걍 모델이 입은 고대로를 사서 입자.)
못생기고 돼지가 입으면 병신인 경우가 있다.무난하게 캐쥬얼 정장을 입어라.백수여도 밖에나갈때는 출근충인것 같은 포장을해야된다
집에서 할수있는 30분 ~ 1시간 운동 (☆ 무조건 해라! ☆ 남성의 근력은 아주 오래전부터 남성성의 표출과 자신감을 상징해왔다. 자존감 없는 씹 멸치 게이들은 특별히 신경써줘야 한다. ) (팔굽혀펴기 50회도 못하는 좆 멸치들은 30회를 5회동안해라 30회하고 5분쉬고) 멸치들은 30회부터 시작해 힘이 된다 싶으면 5회씩 늘려 계속 하면된다. 나는 씹멸치인데 75회 함

ㄴ미친놈이 삼십회를 어떻게해 열개도 안돼

ㄴ 병신아 차라리 자살해라

ㄴ 그르이 니가 히키지 병신아

ㄴ 근력운동한지 오래되었거나 팔굽혀 펴기를 처음 시도한다면 내려갈때 숨을 들이쉬고 올라갈때 숨을 내쉬어라. 요령이 붙어 20개 넘게 할 정도되면 유산소 성이니까 그때부턴 호흡을 참지않고 편하게 하면 된다.

홈 워크아웃도 좋지만 더 좋은건 산책이다. 타인의 시선이 부담되면 저녁 어스름 무렵이나 밤에 모자에 마스크 쓰고 나와서 걸어보자. 근처에 공원이나 강변로에 탁 트인 시야로 풀냄새 맡으면서 걸으면 멘탈힐링에 상당한 도움이 된다.
천천히 달리기를 해보자. 5분 ~ 10분 정도의 간단한 조깅이라도 좋다. 달리기를 하면 베타 엔도르핀이라는 물질의 농도가 상승돼 스트레스 해소와 기분 전환에 큰 도움이 된다고 한다.
히키들한테 제일 힘든거겠지만 할 수만 있다면 아침에 일찍 일어나고 저녁엔 일찍 자라. 설거지 밎 청소를 도와주는 등 집안에 보템이 되는 모습을 보여줄 것.(너무 잘 할 필요는 없다. 시늉 만 보여줘도 된다. 일단 도움은 되겠다는 생각으로 꾸준하게만 한다면 적어도 접시 깨먹을 일이 없어진다) 집에 커피포트나 에스프레소 머신 있으면 내려서 가족들한테 갖다바쳐라. 없으면 믹스커피라도. 커피 한잔은 스트레스 해소와 정신건강에 도움이 된다.
게임 방송 할거 아니면 게임 시간 줄이기 ( 특히 롤 )
머리는 돈 있으면 남성 펌 추천한다. 해달라 하면 책자 주는데 거기서 제일 관리가 덜 가는걸로 골라라. 짧은머리가 편하겠지만 삼묵컷 깍두기 스포츠 머리를 하던지 상고투블럭을 하던지 어차피 몇주지나면 잘라야하는건 똑같다.

ㄴ 펌을 할꺼면 기본 4~5만원 하는데 히키치고는 큰 돈이다. 한번하고 4~5달 동안 미용실 안갈껀지 딜레마에 빠지게 됨.

ㄴ 바리깡사서 스스로 밀거면 3면거울을 직접만들던지 셀프컷시스템이라고 아마존에서 파는거(존나비쌈) 사서 화장실 문 뒤에 매달고 혼자 깎으면 된다. 이발용 빗, 미용가위랑 숱가위도 필요하다. 의욕생겨서 바로 바리깡으로 밀지마라. 십중팔구 쥐파먹컷 된다. 머리자르는 방법은 유튜브에 애키우는 집에서 셀프미용 하는거 미용사 아재들이 올려둔 영상있는데 참고하면 좋다. 최소 1개월 눈팅하고 조심스럽게 시도해라. 뒷통수 빡빡밀지마라. 동양인은 뒤통수가 평면이라 밀어버리면 정말 이상하다. 물론 완벽할 수는 없다 프로와 아마추어의 차이가 있는 법이니 대충 안 이상할 정도로만 살짝살짝 건드는 식으로 버티다가 미용실가서 자르면 미용사가 왜 이렇게 가위밥이 많냐고 어디서 잘랐냐고 물어본다. 대충 얼버무려라.

청결 ( 운동과 마찬가지로 무조건 해라. 피부관리 치아관리 너네 나이때 안하면 10년 후에 절대 감당 못한다.)
부모 한테 용돈 받을 수 있으면 받아라 (미안한 마음 알지만 철면피 깔고 그 돈으로 자기 관리 하는게 오히려 효도하는거다.)
누군가 정신과 가자고 제안하면 무조건 수용해라 ( 나중에 가고싶어도 못간다. 이게 왠 떡이냐 하고 언능 갖다와라 )(*나처럼 좆 찌질하게 말안하고 머뭇거리면 4주 날리니깐 좆존심 버리고 확 지른다고 생각하고 있는거는 다 말해라)
밥은 꼭 챙겨 먹어라 (귀찮다고 안먹으면 계속 살 빠져서 몸이 흉측해지고 마그네슘 부족으로인해 우울증 금방 온다. 밀가루나 곡물류 위주로 먹어라 견과류면 더 좋고 ) (적당히 먹으라고 파오후들아 꼭 챙겨먹는거하고 다쳐먹는거하곤 달라)
가장 중요한건 가족과의 관계다. 절대 다수 히키코모리들의 유일한 생명줄이다. 가족한테 대들고 성질부리는건 니 모가지늘 쥐고 흔드는 동시에 패륜질이라는건 이 글을 읽을 정도의 사람이면 잘알것이다. 정신적인 문제가 덜하거나 없는 히키들은 적어도 가족들과의 교류에는 문제없을것이다. 그러니 중간중간 가족과 문 넘어에서나마 접촉할일이 있을때면 "감사하다" "고맙다" 같은 말을 곁들여라. 문을 부수려한다거나 오만잡욕을 하더라도 "미안..." 같은 말을 해라. 최소한 호적제명이나 자살종용까지는 안갈것이다. 어쩌다 명절같은 특별한 날에 나갈지도 모른다는 제스쳐를 은근히 취하면서 간봐주면 훌륭하다. 참으로 쓰레기같은 마인드지만 히키코모리의 길이 란게 이런거다.
하루에 1시간 정도는 독서를 하는게 좋다. 직접적으로 사람을 만나는건 아니지만 사회성 개선에 도움이 된다. 라노벨 말고 갓소설 항목 참고해서 읽도록 하자. 도스토예프스키의 지하생활자의 수기 추천한다. 모든 히키들이 자아성찰겸 읽을 필요가 있는 소설이다. 유튜브에 찾아보면 오디오북도 있다.

동네 슈퍼나 편의점 가서 과자라도 사먹어라

햇빛(광합성)은 꼭 쬐라. 주름생기고 피부타는거 싫으면 선크림 꼭 바르고. 집 안에만 틀어박혀 있느라 햇빛을 못 받았으니 비타민D가 부족하다. 가끔은 반드시 창문열고 환기도 시켜라. 우유도 자주 마셔야 닝겐노 뼈가 튼튼데스네

예상되는 정신과 비용[편집]

이 문서는 상황에 따라 다를 수 있습니다.

단순한 사회 공포증이나 대인 기피증이 원인인 경우는 대부분 적절한 상담이나 약물로 호전 될수있으니 6개월~1년 정도잡고 30만원쯤 예상하고 그보다 더 적을 수도 있다. (한번에 30만원 다 내는거 아니니 안심해라)

단 경계선 지능같은 지능에 관련된 경우에는 검사비만 30~40 정도 하고 또 약물 치료 상담 치료 값도 합쳐서 6개월~1년 잡고 150만원 쯤 하지않을까 예상된다.

이는 일을 하지않아 경제성이 없는 히키코모리에게는 꽤 부담 가는 금액이지만 일단 일을 찾아 2~3개월 정도만 버티면 벌 수있는 금액이니. 충분히 고려해보기 바란다.

하지만 일을 하는사람은 이미 탈히키코모리가 이루어져 가는사람들이라 결국 뫼비우스의 띠에 다시 돌아설지도 모른다...

ㄴ 뭐래 시발 히키생활 오래하면 사회적응을 못하니 금방 컷당하지 ㅋㅋㅋㅋ 아님 퇴사압박 존나 시달리면서 갈굼당한다든가

조낸 세세하네 히키들 ㄷㄷ

진정하고 테스트좀[편집]

[1]

ㄴ다행히도 사회적 동물이다

ㄴ봉봉이니까 재미삼아 보자. 물론 마냥 재미로만 볼수없는 결과가 나오면 어쩔 수 없지만.

ㄴ빼박 히키 나왔지만 저건 재미삼아 보는거니까

ㄴ나 히키인데 저 테스트에선 히키로 안나옴

ㄴ정신적 히키 또는 잠재적 히키

ㄴ진짜가 나타났댄다..

ㄴ나도 사회적 동물 나왔다.

ㄴ완벽한 히키 인데 자살 해야 되냐

ㄴ 사회적 동물 나옴

ㄴ 지망생으로 나오네 ㅅㅂ 좆같다

ㄴ 제대로 하면 사회적 동물, 장난으로 부정적인것만 찍으니까 완벽한 히키뜸

ㄴ 내위에 있는 댓글대로 존나 성의없이 찍으면 지망생이나 히키만 뜨겠더라. 그래서 나름 희망적인 문항만 선택하니까 사회적 동물 나옴

ㄴ완벽한 히키 떴다ㅋㅋ ㄴ완벽한 히기 ㅅㅂ좆같은인생

여담[편집]

머한민국의 그네도 파란 집에서 나오지를 않다가 끌려나와서 히키를 탈출했다가 다시 감옥안 히키가 되었다. 박그네 탄핵한뒤로 모든 택배회사가 강제로 문을 닫게 되어서 택배회사가 박근혜를 죽이고 싶어한다.

히키코모리의 비율을 보면 남성이 더 많다.

사실 히키코모리라는게 집안에서 틀어박혀 인터넷만 해도 히키고 아예 자연인이 되서 세상이랑 인연을 끊어버리는 것도 넓은 의미에서 보면 히키다. 뜻은 어디에 틀어박혀서 나오지 않는거니까. 마침 번역명도 은둔형 외톨이인데, 도피 목적인 자연인도 일반적으로는 사람들과 교류를 끊으므로 외톨이가 맞다. 다만 후자는 흔하지도 않고 다른 사람 등골 부러트리진 않기때문에 부정적인 의미를 가진 히키라는 단어를 안쓰는 것일뿐이다.

남간도 디키와 마찬가지로 여러 히키코모리들이 직접 문서에 기여하여 논문 수준의 글을 갖게되었다..

일본, 한국 비교[편집]

한국의 은둔형외톨이 와 일본의 히키코모리는 문제는 비슷한듯 다른부분이 잇다.

일찍이 히키코모리가 사회문제가 되어 연구가 진행된 일본에서는

일본

대부분의 히키코모리 가정이 중산층 이상으로 고학력부모가 많았으며, 소득 및 직업 수준이 높았다고 한다.
히키코모리 본인의 의식주가 부모에 의해 충분히 해결가능한 환경이었으며, 부모의 은퇴후 연금에 기생해 생활할수 잇을정도로 여유있는 환경이었다.
히키코모리의 상당수는 10대시절 가정불화, 정신질환, 사회생활 부적응, 따돌림을 경험하는 것으로 나타났다.

이러한 사회문제를 해결하기 위해 후생노동성에서 모든도도부현에 히키코모리 지역 지원센터를 설치하여

정신과 심리상담, 직업교육지원, 사회복귀지원 프로그램등을 실시하고 있다.

이러한 노력에도 불구하고 히키코모리 문제가 해결되지 않는 원인은

대부분의 기업에서 히키코모리 채용을 꺼리는 것으로 나타났으며,

본인의 능력부족으로 인해 사회생활에서 오는 스트레스, 어려움의 호소로 결국 사회복귀에 실패하는 경우가 많았다.

한국

일본과 정반대의 특징을 보이는 경우가 많다. 저학력부모, 저소득가정에서 발생하였다.
부모에 기생하기 보다 최소한의 의식주만 하면서 버티는 경우가 많으며 인격의 황폐화가 발생한다.
10대시절 가정불화, 정신질환, 사회생활 부적응, 따돌림을 경험하는 것으로 나타났다.
학창시절 어울리던 동창생이 무리지어서 전문사기조직을 꾸려서 접근해오기 때문에 사람에 대한 인간혐오가 심해져서 발생한다.

한국의 경우 은둔형외톨이 문제를 전담하는 기관은 없으나 심리상담, 정신질환의 경우 지역보건소 정신건강센터를 이용하거나 직업교육의 경우 노동청 내일배움카드, 취업성공패키지, 청년취업아카데미 프로그램등을 이용하는 방법이 있다.