아싸탈출법(인싸보고서)
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아싸 탈출 및 인싸에 관한 자료 보고서이다.
작성자 본인이 아싸라서 작성했다.
일단 자신이 내성적인 타입인지를 파악하자.(일명 햄스터 볼 내성적 인간)
알 사람들은 다 알겠지만 외향적인 사람들이 저렇게 내향적인 사람에게 맞춰줄 일은 사실상 없다고 봐야 한다. 가급적이면 내향적인 사람이 외향적인 사람에 맞춰야 한다.
1. 내성적인 성격은 무조건 당장 고쳐야 한다.
아싸는 성격을 바꾸지 못하면 평생 그대로 일만 하고 사람들과 소통이 없는 아싸가 된다. 기죽어서 몇십년 생활할 자신 없으면 성격 고쳐라.
ㄴ 이 말 듣고 함부로 따라하지 마라. 사람 본인이 아기 시절동안 형성된 인격에서 딸려난 성격인데 이거 함부로 바꾸려다 안 맞아서 괜히 우울증 생기고 부작용 장난 아니다.
본인 문제가 외면에만 있다고 생각하면 절대 안바뀐다. 실제로 성형 등으로 외모가 바뀌어도 달라지지 않는 사람들이 있다. 결국 성격 문제다.
>>>그렇다고 갑자기 스타일 바꾸고 성격바꾸다가 탈난다. 허세부리고 거짓말 하는 등 나대지 마라. 글로만 청산유수고 말은 못하는 사람은 특히 단톡에서 나대지 마라.
현실에서 하는 말의 태도와 글의 괴리가 크면 안된다.
사교성이 거창한거 아니다. 그냥 여기 그룹 저기 그룹 그냥 다 들쑤시고 다니면서 먼저 이야기 할필요도 없이 여기저기 말하는거 그냥 같은 주제로 따라만 해도 된다.
주로 남자는 여자이야기 혹은 게임 이야기, 여자는 일상이야기 하면 된다. 말수적고 유머 못해도 당장은 상관없다. 자리에 일단 끼란 소리다. 사람 사는거 다 똑같다. 대부분 사람들 모두가 다 재미없는 하루하루다.
소위말하는 인싸와 아싸의 차이점이라면 이런 재미없는 일상에서 어떻게 더 적극적으로 보내는냐이다. 사소한거라도 많이 시도해라. 그리고 사람들하고 할말 없어서 뻘줌해하는 사람 많은데 그냥 님이 관심이나 호감없는 사람 아니면 괜히 무리해서 말 안걸어도 된다.
그건 그냥 시간낭비고 상대한테도 실례일 뿐이다. 그쪽도 님에게 관심있으면 가만히 있어도 말 건다. 그때 그냥 맞장구쳐주고 자연스럽게 대하면 된다.
예시)"사실 밥먹으면서 뭔 얘기 해야하는지 잘 몰라서 어려움을 겪고있다" 이렇게 너무 자기자신을 포장하고 꾸미려하고 하지말고 솔직히 터놓으면서 대화해봐라. 먼저 말걸고 친해지면 아싸 극복한다.
>>>자기가 얘기하고 싶을 때만 말을 걸면 안된다. 찐따특징 자기경험 알리는데 힘쓰는 것인데 다른 사람말도 들어라.
상대방에게 관심을 가지고 말을 걸어라. 질문하고 말을 들어서 상대방에게 관심이 있다는것을 보여줘라. 자기주장이 있되 다른사람 의견에 귀기울일 줄 아는 사람이 가장 매력적이다.
>>>대놓고 관심있는 걸 직접적으로 어필하면 매력없다.간접화법을 익혀라. 과자를 주면서 친해지자고 하는 타입이 있는데 매력없었다.
>>>갑분싸가 되지 않도록 주의해라. 찐따들은 낄데 안낄데 구분못한다. 대화주제를 파악하지 못하고 갑자기 자기 이야기를 한다거나 대화 주제에서 벗어난 얘기를 해서 갑분싸를 만드는 것이 가장 큰 문제점이다.
대화주제를 잘 파악하고, 대화가 조금 무르익어 간다 싶을때 재미있는 농담이 생각나면 한 마디 던지는 것이 좋다.
할 말이 없다 싶으면 적어도 대화 주제에서 심각히 벗어난 말을 갑자기 해서 갑분싸를 만들지는 마라.
나이가 들어서 사회생활도 하고 회식도 할 텐데 그때도 이런 성격이면 미움받기 쉬울 것이다. 이런 성격을 가진 사람은 아무런 잘못이 없기는 하지만 비위를 적당히 맞춰 주고, 눈치도 제법 있어야 무시받고 천대받으면서 살지 않는다. 이게 현실이다.
예시)서울대가 아니라면 입시이야기 하지 말것. 갑분싸 주요인이고, 무엇보다 재수없다고 까이게 된다. TIP)감정을 느끼거나 기분이 고조되면, 다급해지면 혀를 깨물어라. 아예 자제가 안될 때는 말을 하면 안된다.
2.음침한 열등감에서 자유로워져라. 찐따는 글만봐도 자존감이 낮고 자기비하가 심하며 찐따 특유의 우울함이 느껴진다. 글만 읽어도 기분 버린다. 보기도 읽기도 만나기도 싫다. 또한 아싸라고 판명 나는 순간은 걸어들어올 때 그 좀 풀이 죽어있는 표정이랑 목소리이다. 그런 사람들은 진짜 재미가 없을 수 없는 주제를 꺼내도 컨텐츠를 못 살린다. 변하려면 말할 때 눈빛이랑 톤이 자연스럽고 여유있어야 한다. 근데 이런 건 사람에 몸이 닳은 애들만 할 수 있는 거다. 아무리 따라해보려고 해도 안 된다. 근데 진짜 말걸어도 노잼인 애들은 답이 없다. 이걸 치료해야 한다. 결국은 자신감이 없기 때문이다. 성격에도 영향을 미쳐서 말이 어눌해지거나 횡설수설하고 , 반대로 말수가 적어지고 감정이 메말라지는 증상이 있다. 그러면 사회적관계에서 주변인과 어울리지 못하며 일상생활에 대한 의욕도 없어지게 된다. 일단 혼잣말 하지마라. 사람들 앞에서 한숨쉬지마라. 사투리 쓰지마라. 자신감 키우는 방법을 알려주겠다.
첫째, 경험이 없어서 자신감이 없는 것이다. 소심하고 아싸인 사람은 밖에서 알바하면서 진상들 만나보고 겪어보면 자연스럽게 치료된다.
ㄴ 아르바이트를 하면 좋지만 편돌/편순이나 공장 아르바이트, 택배 상하차는 개인적으로 비추. 혼자 일하는 곳(혹은 여럿이서 같이 일하지만 사실상 혼자 일하는 거나 다름없는 곳) 등등에서 아르바이트를 하면 부작용으로 우울증에 걸리거나 최악의 경우 공황장애까지 발병할 우려가 있다. 아르바이트를 할 거면 여러 명의 또래와 같이 일할 수 있는 카페나 영화관 같은 곳이면 좋다.
집에서만 박혀있고 학교 집 학교 집 왔다갔다 하니까 성격이 고쳐지지 않는 것이다.똥밭에 구를수록 맷집생긴다. 그리고 다른사람이랑 손잡아라.
둘째, 본인이 누군가에게 영향이 간다는 걸 느껴야 자신감이 생긴다. 10대 20대 때 남의식 심하게 하지만 남은 진짜로 나에대해 전혀 관심 없다. 돈을 빌렸거나 빚을 지거나 하지 않은한 관심없다.
셋째, 마인드컨트롤.사람은 자존감이지 시발 내가 낸데 하는 마인드가 필요하다. 모든 사람들이 다 자기보다 아래라고 생각해라. 다 개돼지라고 생각해라 좀 이게 정도가 지나쳐서 거만해서는 안되는데 자신감 없는 사람에게는 괜찮다. 계속 내가 너희들보다 잘났다 이런 생각을 주입시켜라. 자존감을 키워야 한다.
>>>그러나 자만심을 경계하라. 열등감은 기분안좋을 때 하는거고 좀 신나면 자만하면서 남 무시하는게 찐따 특징이다. 정말 자신감 있는 애들은 자기비하나 타인비하 안한다.
또한 앞에서는 허풍을 떨고 막상 일이 벌어지면 꽁무니를 빼는 타입은 미움받는다. 해준거 없이 거만하게 굴면 미움받는다. 마찬가지로 나이 대접받으려 하면 미움받는다.
3.겸손해져라. ‘직업 가져본 적 없어요’라는 말 들으면 사회생활 안해본 사람은 답답한데 라는 생각이 든다. 편견이지만 사실이다.
남 밑에서 남의 돈 벌어보지 않은 사람은 티가 난다. 사회생활이 사람을 한층 성숙(겸손)하게 한다. 사회생활에서는 친하지 않으면 다 존대한다. 친해지면 피곤해지니 거리를 두는 것이다. 존댓말하는 사람이 병신인 것이 아니라 피곤하고 난처한걸 멀리하기 위해서이다. 아무때나 반말하는 건 못배운거나 머리가 나쁜 것이다.
4. 게으름은 자랑이 아니다.
타협을 싫어하며 자신에게 엄격한 사람이 항상 인기가 있다. 잘 웃고 목소리 크게 빨리 반응해라.
5.마음에 들지 않는 이성과 엮임
엮는건 기분좋게 받는다. 너나 그 사람이나 이상했으면 암묵적으로 그런말도 안한다. 그리고 젊은 남녀들은 끊임없이 엮인다.
6. 유비,장비,관우와 같은 의형제와같이 가식없고, 격의없는 친구사이는 현대사회에서 불가능하다.
너가 그러고싶어해도 상대는 징그러워한다. 친구사이에는 예의상의 간격이 있어야하고, 독점이 있을 수 없다. 아마 오늘 죽을지 내일 죽을지 모를 전시상황에서라면 가능할지 모르겠지만 수명이 길고 각자의 삶이 다른 현대에서는 독점적인 친구사이는 없다. ㅣ
+
1. 사람이 말하면 2초 내로 대답해라 ㅂㅅ들아!!!
니들 특징이 중고딩 때 말 잘못 했다가 일진한테 책 잡혀서 능욕당한 경험 때문에 말조심하게 되는 거고 오해 안 살 말만 하는 건데 그거 티 존나 난다. 그냥 깊은 생각 말고 존나 직관적으로 생각하고 답해라. ㅅㅂ "오빤 뭐 드실 거예요?" 이레 물었는데 "어어... 나는..." 이 ㅈㄹ하면 그 여자앤 다른 애한테로 고개 돌린다.
2. 어휘를 존나 쉽게 써라 ㅂㅅ들아!!!
내가 써주는 어휘 존나 외워라
그래?, 우와~, 진짜?, 좋겠다, 멋지다, 맛있다, 진짜 웃겨!, 너무 좋아!, 같이 가자, 같이 하자, 나도 할래, 너도 할래?, 나도 껴줘,
이게 인싸 대화 빈출 어휘다 존나 외워서 입에 착 달라붙게 만들어라.
외향적인 애들 말하는거보면 일단 무식하고 단답형임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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1. 운동좀해라 제발 이건 ㄹㅇ 1번으로 둔 이유가잇음 니들이 맨날 애니보고 감자칩쩝쩝댈때 사람들은 헬스장다니고 수영이라도한다... 제발 살빼거나 근육늘려라
2. 너만 아는건 너혼자만해
제발 애니에서 나오는 니만아는 말이나 디씨같은데서 퍼오는 드립같은건 갑분싸되기쉬우니까 너만봐라
3. 게임이라도 좋으니까 공감대형성하자 2번처럼 너만 아는거말고 진짜 친구사귀고싶으면 모두가아는걸 해 유행을 무조건 따르라는게아님 모두가 즐길수잇는 대화의 주제를 찾아봐
4. 자신감가지기 밥도 혼자먹을라면 자신잇게먹어라 혼자먹는게 죄냐? 당당하게 다녀야 애들이 안씹는다 어깨펴고 힘딱주고 그러다보면 저절로 성격밝아져서 말하기쉬워짐
5. 자기한테 신경쓰기 꼭 보면 여드름 많이나고 옷도 이상한거입는애들이 잇는데, 못생겨도 남자는 머리옷빨이다.. 옷이날개라고 ㅋㅋㅋ 앵간히 커버칠수잇다~ 피부관리잘해 이빨도 누런사람 진짜 죽이고싶음 양치 깨끗이
6. 너를 돌아봐 나도 재작년까지만해도 애니보는 쓉덕이엿다 물론 아싸엿지 ㅋㅋ 롤캎와갖고 씹덕이 까이는거보고 나도 저렇구나 하고 애니끊고 친구많이사겻다. 애니보는사람이 나쁘단게아님 ㅋㅋ 나는 노골적으로 드러내고 나대고댕겻음
7. 유머러스한 사람되자 이건 ㄹㅇ 꿀팁인데 나는 말잘한단소리 많이들어밧다 딱히 글을 잘쓰는거도아님 이글보면 알겟지만 필력 죽이고싶음 근데 재치가잇대. 툭툭한마디던지면 애들이 알아서 빠개줌 그런식으로 분위기메이커되다보면 알아서 친구붙는다 ㅋㅋ
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기타 찐따특징
전공 출첵 대답할때 존나 떨림(목소리 어떻게 낼지 고민 존나 하다가 결국 삑싸리냄)
기운없어보인단 말 자주들음
제일말 잘할때 집구석에서 애미애비한테 대들때임
자기한테만 띄겁게하는사람 있음
길고양이 밥줌
도서관 사서선생님이랑 친함
oo이는 참 특이한거같아~ 소리 많이들음
쌩판남한텐 잘 웃고 말도 꽤 잘 나옴
sns는 천박하다고 싫어한다.
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가장 쉬운 해결법
한국을 미국의 한 주로 만들어 버리는거다 피지컬 등등한 미국인들이 단체로 침투하는 순간 내향 외향 에너지고 뭐고 활기자체에 우리 내향적 친구들은 .. 어휘적으로 아낀다 = 퍼준다 이게 여기까지 쓰겠다
ㄴ 아무리 한국이 미국에 병합되도 미국인들이 헬조선 오겠냐 ㅂㅅ아 또 이게 해결법이 아니다. 미국이라고 해서 학교 폭력 없고 아싸 없겠냐
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인터넷 끊고 운동해라 시간표에 맞춰서 생활해라 웃어라 다른 사람 말을 잘 들어라 사람들은 빈말이라도 고마워한다 사람에게서 배워라 인터넷의 발달이 현대인 우울증의 원흉이라는 걸 생각해라 안녕하세요 감사합니다 죄송합니다 이 말을 입에 붙게 만들어라. 빈말 할 때 자존심 상해하지마라. 마음을 비워라. 한귀로 듣고 한귀로 흘려도 된다. 사람들은 서로 친한척 하지만 그건 혼자인게 불안하기 때문이다. 역겨워할 필요 없다. 진짜 마음맞는 친구만 남게 되니 불안해하지 마라. 사람 눈을 보고 말해라. 상대방이 고함을 지르면 따라서 있는 힘껏 고함을 질러라. 사람은 거울이다. 상대방을 잘 살펴보면 자신과 닮은 점을 찾을 수 있다. 그것을 화제거리로 삼으면 된다. 트럼프의 형 프레드 트럼프 주니어는 비행기조종사가 꿈이었는데 아버지 프레드 트럼프 시니어의 기대에 부응하지 못해 자살했다. 아버지의 기에 짓눌리지 마라. 집에서 반드시 독립해라. 진지한 인생 목표를 가져라.
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이건 위의 인싸새끼들과는 다르게 그냥 아싸새끼가 적은거다. 뭐 동아리부회장도 해보고 썰같은거 존나 잘풀어서 아예아싸는 아닌거는 같다.
1. 위에 있는 내용은 기본으로 해라. (반이라도 좀...)
2. 정 니가 찍힌거 같으면 먼 학교가라.
중딩때 하도 일베페미들 넘쳐서 먼 남고갔는데 섹스섹스거리는 변태도 있고 라노벨/애니보는놈 많아서... 편하게 애니본다. 근데 나도 처음부터 애니보는거 자랑한줄아냐? 아가리닥치고 공부만 하려다가 레꼬단 몇몇 있길레 애니 좀 본적 있다고 말만했다. 중딩땐 대놓고 자랑했다 -> 그리고 아싸됬다.
ㄴ레꼬단이 뭔데 씹덕새끼야
3. 집에만 있더라도 공부는 하던가 아님 조금이나마 나가는 척이라도 하거나!
진짜 공부라도 하면 트수씹덕질해도 뭐라안한다 ㄹㅇ 조금 나가는척이라도 하면 평범하게는 보인다.
4. 하다못해 감성팔이(?)라도 잘해라.
나는 중학교때 학교폭력을 밥먹듯이 격고 집안도 병신같이 안좋아서 고것때문에 존나 힘없고 존나 찐따같이 보일테니 이해해달라고 썰 풀었다. (사실이긴함)
난이 감성팔이할때 썰 존나 잘풀어서 내가 썰푼다하면 애들 집중함 ㅋㅋㅋ 진짜 감성팔이 중요하다. 페미가 그냥 지지받는게 아닌거 알지?