평행봉
조무위키
운동중 상체 대부분을 발달시키는 조은 운동 되시겠다.
ㄴ 평행봉 쓰는데 왜 맨몸운동인거냐 씨발 이 논리면 아령도 맨몸운동되겠네
ㄴ 맨몸운동은 자신의 몸무게로 하는 운동을 말한다
처음하는 좆밥들은 은근 무서워 하기도 한다. 하긴 그도 그럴것이 봉에서 몸을 존나 후려야 하는데
예전에는 학교 체력장에 있었다고 한다. 그래서 등산댕기는 아재들 중 평행봉 고수가 한명씩 있다.
아재들 존나 가볍게 하는거 보고 깝치다가 봉 놓쳐서 떨어지지 말기 바란다. 어 너말아 너
그냥 힘으로만 하면 존나 힘든데 반동을 알면 갯수 늘리기 별로 어렵지 않다.
근데 제대로 운동 하려면 갯수 채우기 보단 반동 없이 하는게 좋음.
기본기를 좀 다져놓고 평행봉 하길 권한다. 아니면 뒤로 자빠져서 병신된다.
그냥 몸 후리지 않고 팔과 슴가 힘으로 상체를 올렸다 내렸다 하는 것도 있는데 이게 이름이 디핑이냐 딥스나 사람들 존나 헷갈리게 한다 .
ㄴ 딥스임.
딥스 하던 친구에 의하면 아래쪽 찌찌가 커져서 잘못하면 여유증 걸린것 처럼 될수도 있다고 한다.
하지만 이 문서를 읽는 너가 그럴 일은 없으니 핑계대지 말고 운동이나 해라.
특전사 체력측정 종목에 있었으나 짤렸다.