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{{갓푸드}} {{클린한문서}} {{너에게필요}} '''광천수'''(鑛泉水), '''생수'''(生水) 또는 '''미네랄 워터'''({{Llang|en|mineral water}})란 [[광천]]에서 솟아나는 물로, 염분과 [[황]]화물 등의 광물질을 포함하고 있다. 약수마다 성분은 다르지만 [[피부병]], [[안질]], [[당뇨병]] 등에 효과가 있다. == 설명 == 최근 미네랄이니 뭐니 마케팅인지 뭔지 광고를 존나 때려서 물 마시는데도 사람들의 관심이 높아졌다. 하지만 미네랄이 많다고 꼭 좋은 건 아니다. 미네랄 함량이 적을수록 물맛이 좋고 목넘김이 좋지만 미네랄 함량이 많을수록 물맛이 쇠맛이 되고 목넘김이 칼칼하다. 미네랄은 그냥 배배 꼴 거 없이 딱 말해서 광물질 그 자체다. 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 카드뮴, 납, 크롬, 수은 등등 금속이온을 죄다 싸잡아서 미네랄이라고 하는 거니 참고해라. 정말 미네랄이 많은 물을 원한다면 [[탄산수]]를 마시면 된다. 일반 생수랑 비교할 수 없을 정도로 많이 들어있다. [https://coupa.ng/bgLNdX?categoryId=&pageType=SEARCH 가격은 2L, 12개 기준으로 6천원에서 8천원대] == 유사 물? == 특히 코카콜라에서 파는 물들을 잘 보면 0칼로리가 표시되어있고 한 켠에 '음료'라고 되어있는 물이 있다. 진짜다. 확인해봐라. 거기다 성분표엔 정제수라고 쓰인 게 있는데, 이거는 암반수나 광천수 뜬 물이 아닌 정제되어 가공된 물이니 마시지 마라. 진짜 물들은 칼로리나 성분표가 없고 미네랄 함량만 나와있다. 라벨에 붙어있는 식품분류가 '''먹는샘물'''이 진짜 생수다. 그것만 골라라. == 미네랄이 많은 물 == * 나트륨 - 18.50 깊은산 맑은물 / 17.98 피지워터 / 16.22 깊은산속 옹달샘물 / 13.24 볼빅 * 마그네슘 - 39.41 딥스 / 30.72 미네워터 / 26.56 에비앙 / 18.91 광동 동해바다 해양심층수 * 칼륨 - 12.91 딥스 / 9.15 미네워터 / 6.93 광동 동해바다 해양심층수 / 6.85 볼빅 * 칼슘 - 69.13 에비앙 / 24.95 미네마인 / 20.20 깊은산속 옹달샘물 / 18.52 초이스엘 샘물 == 미네랄이 적은 물 == 니들이 사먹는 물 대부분이다. 석수, 제주삼다수, 롯데아이시스, 강원평창수, 백산수 등등 칼슘을 제외한 나머지 성분들이 자연수 두 자릿수를 못 넘긴다. 참고로 미네랄이 적으면 물맛이 깔끔하고 많으면 좀 이상한 맛이 난다. 괜히 고오급 추구한다며 에비앙 한 무더기 사놓고 후회하지 말고 일단 한 모금 마셔본 뒤에 결정해라. == 사실은 == 그냥 수돗물 먹어도 상관 없다. 대한민국의 수질관리는 [[헬조선]]답지 않게 꽤 뛰어난 편이라 너희 집의 주인이 진짜 노양심이라 수도관이 부식이라도 되지 않은 이상 그냥 수돗물 먹으나 정수기 먹으나 별로 큰 차이 안 난다. 물론 수도관이 부식되었을 가능성도 있지만 서울의 경우 아리수 브랜드에 아주 사활을 걸기 때문에 "이 수도꼭지 물 처마셔도 됩니까"하고 검증 부탁하면 사람보내서 인증까지 해준다고 한다. 물론 영양적으로 저 위에 써있는 사먹는 물과 별 차이도 없다. : 서울이 아닌 이상 붉은 수돗물 사태에서 보이듯 수도관 상태가 애미 씹창이라서 서울 이외에는 개소리이다. 더불어 미네랄이라고 부를 수 있는 요소들, 칼슘(Ca)·인(P)·칼륨(K)·나트륨(Na)·염소(Cl)·마그네슘(Mg)·철(Fe)·아이오딘(I)·구리(Cu)·아연(Zn)·코발트(Co)·망간(Mn)·크로뮴(Cr)·바나듐(V)·몰리브덴(Mo) 등은 그냥 밥이랑 야채랑 이것저것 적당히 편식 안 하고 먹어도 차고 넘친다. 물론 이런 기본적인 영양소도 섭취하기 힘든 곳이 지구상에 꽤 존재하기는 한다. 단, 맛이 없다는 것은 사실이다. 물에도 맛이라는 것이 존재했었구나 싶은 놈들은 한번 부엌에서 수돗물을 컵에 따라 마셔봐라. 네가 지금까지 마셔온 물과 뭔가 맛이 다르다는 것을 알 수 있다. 이것은 수돗물 속에 들어있는 염소 성분 때문이다. 근데 생수에도 염소가 극소량 들어있긴 하다. 수돗물에 비해면 훨씬 적다. 수돗물 맛은 약간 비린맛이 나지만 정수기나 생수는 그런 맛이 나지 않는다. 근데 수돗물도 며칠 있다가 먹으면 비린맛이 가신다. 그리고 그 대신 썩는다. == 인식 == 옛날 쌍팔년도 시절만 해도 물 좋던 대한민국에선 생소한 개념이었지만, 수질 문제가 계속 대두되면서 이젠 서구처럼 물을 '사먹는다'는 개념이 박히기 시작했고, 나아가서 외제 생수 먹고 허세부리는 놈들도 나오기 시작했다. 헬조선다운 일이다. == 걸러야 할 생수 == {{착짱죽짱}} [[파일:깜짝... 국내 유통 짱깨산 생수.jpg|550px]] 짱깨산 생수 '''백산수''' == 진짜 의미 == 니들 솔직히 [[섹스]] ← 이거 찾았지? 다 안다.
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