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{{야민정음|팔약ㄹ}} [[똥]] 조절 한번 훼손되면 인체의 모든 [[근육]] 중 가장 느리게 회복된다. 조심히 사용하자 괄약근하면 여기 애들은 자꾸 항문만 생각한다. 근데 애초에 고리 모양으로 조일 수 있는 근육은 전부 괄약근이라 부른다. 그니깐 입술에 있는 근육도 위장에 있는 근육도 괄약근이 포함되어 있는걷다. 식도에 있는 괄약근이 망가지면 [[역류성 식도염]]이 생겨서 ㅈ되는 수가 있다. 이는 수술 아니면 회복할 방법이 거의 없다. 그러니 평소에 괄약근 강화 운동을 열심히 하도록 하자. [[분류:인체]]
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