한식 편집하기 (부분)

===건강에 최악이 되어버린 이유===
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한식은 원래 밥을 어마어마하게 먹었다. 

이 엄청난 양의 밥을 맛있게 먹기 위해 같이 곁들이는 국과 반찬을 자극적으로 만들었다.<-그런데 이거 함정이 있는데 당시 조선 선비들은 먹은 만큼 일이 많았다. 그래서 다 소화가 되서 그런 거다. 그런데 노동량은 계속 늘다가 갑자기 노동량이 조선 시대 선비보다는 줄어들게 되어 버렸는데 먹는 건 줄일 수가 없는 환경이 지속되다가 갑자기 줄어드니(이게 열정페이 원인일지도 모른다. 꼰대들이 자기 과거나 이야기하면서 노동량 드립)

ㄴ근데 선비들이 노동할 일이 뭐 있냐 노예새끼들 부리고 사는데

ㄴ선비들도 돈 없으면 좆지랄하면서 일했다 카더라

ㄴ선비=대부분이 지주 라고 봐도 무방했다.근데 임진왜란 때 한양 백성들이 토지문서 노비문서 태워먹고 거진 전국토가 뒤집혀졌기 때문에 선비 중에서도 거지가 생겨났다.조선 후기 신분제 변동오는게 이거 때문

그런데 근대에 들어서면서 주식인 밥을 점점 적게 먹게 된다. 그런데 밥을 적게 먹게 되었는데도, 국과 반찬의 양은 줄어들지 않았다. 

소금을 상대적으로 더 많이 섭취하게 되었다는 것이다. 

그나마 msg라도 쓰면 나트륨 섭취를 줄일수 있는데도 [[이영돈]]땜에 한식하는 무식한 꼰대들은 아직도 msg넣으면 뒤지는줄 안다

게다가 6.25 전쟁 이후 생겨난 '막 퍼먹는' 식습관도 더해져 오늘날의 성인병 및 세계적 수준의 위암 발생률을 이루는데 톡톡한 공헌을 한다.

탄수화물 위주의 식단이 병의 원인이 된다. 탄수화물을 많이 섭취하면 몸에서 전부 지방으로 바꿔버린다. 그러니 당뇨병 같은게 오지. 

저탄수 고지방 다이어트도 이런 원리를 이용하는 것이다. 지방 많이먹는것도 위험하지만 탄수화물을 많이먹으면 탄수화물과다의 부작용 + (탄수화물에서 바뀐)지방과다의 부작용을 같이 겪게된다.

고깃집 가서 고기 왕창 먹고나서 또 된장찌개에 밥 먹는 것만 봐도 헬조선인들의 탄수화물 사랑은 좀 무서울 지경이다

ㄴ스테이크집 가도 식전빵 주는데 무슨 차이?

ㄴ밥 두세그릇이랑 빵 몇 조각이랑 차이가 안나나 보다.

ㄴ밥도 밥인데 가만보면 탄수화물인 반찬이 생각보다 많다. 즉 한국인은 그 자체로도 십고탄수화물인 밥을 매일 두끼 내지는 세끼씩, 거기다가 반찬으로 탄수화물을 꽤많이 섭취하는 기이한 식습관을 가지고 있다는거다. 거기에 당떨어진다고 달달한거까지 찾으니 가뜩이나 췌장이 작아 기능이 떨어지는 동양인인데 당뇨병에 안 걸리고 배기겠냐 이거야.

일부 50대 이상의 어른들은 국수나 라면을 먹었어도 밥 먹으라고 한다. 그러니까 자녀가 살찌는 겁니다.

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한식은 맵고짜서 건강에 안 좋다, 그냥 존나 빨갛게 칠 해 놓으면 존나 맛 있는거다, 

지구 침공한 외계인한테 주면 경악하고 자살하거나 몰살당한다.