닭가슴살 편집하기 (부분)

== 닭가슴살 다이어트 ==

밥도 적당히 먹어가면서 해라.

특히 흰쌀밥은 바로 지방으로 변하니까 될 수 있으면 잡곡밥 먹어라. 너가 만일 쌀밥을 선호한다면 이미 다이어트는 좆된거다.

닭가슴살은 단백질이 풍부하고 포만감도 좋기는 하지만 탄수화물이나 지방이 거의 결여된 음식이다.

사람이 단백질만 쳐먹고 영양분 분해하면 몸속에 독소가 점점 쌓이고 통풍에 걸릴 위험이 기하급수적으로 늘어난다.

그러니 닭가슴살 다이어트는 '먹던 음식들을 많이 줄이고 그 사이에 닭가슴살로 포만감을 채워넣는다'라는 마인드로 대충 밥 반공기에 야채랑 닭가슴살 150~200g 정도씩 섭취해서 적당적당히 가는게 좋다.
이정도만 해도 파오후새끼들은 쫙쫙 빠질거다

아 그리고 닭가슴살 다이어트한답시고 하는 새끼들중에 닭가슴살이 퍽퍽해서 맛없다고 치즈넣고 양념하고 별 지랄 하는새끼들 많은데 양념도 엄연한 당분이고 치즈는 고지방이다. 이따위로 닭가슴살 다이어트 한다고 하면 그냥 때려치고 피자나 쳐먹어라 개새끼들아 닭가슴살로 다이어트한다고 하면 가급적 소금과 후추 정도만 간하는 습관을 지니도록 해라

너무 퍽퍽하다 싶으면 홍초랑 같이 먹자.