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==장점== 목감기에 좋다. 목감기에 좋은 음식을 검색하면 나온다. 그 외에도 변비,설사에 도움이 되며 칼륨이 많아 고혈압에도 도움이 될 뿐더러 바나나를 하루 4개씩 꾸준히 섭취하면 중풍예방에도 특효라 하니 이 얼마나 좋은 과일인가? 탄수화물함량이 존나많다.그렇지만 감자튀김같은 쓰레기들과는 다르게 체내흡수가 존나느려 대부분 에너지로 전환된다. 벌크업과 다이어트를 나누는 음식이기도 하다. 식사 이후 식간에먹을경우 벌크업에 도움되고 밥대신으로 먹을경우 다이어트식단으로 좋다. 식감이 능글능글해도 부담이 전혀 없어 입맛없는 너들의 아침을 든든하게 해주는 킹갓음식이다 물론 너무 까맣게되면 거부감든다 면역력에도 도움이 된다 이런 음식이 또 어딨노 <youtube>LH5ay10RTGY</youtube> 짱깨의 약점이다. 바나나를 부적으로!
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