단백질 보충제 편집하기 (부분)

== 주의사항 ==

* MRP 제품이 아닌 이상 절대 단백질 보충제를 한 끼 대체제로 삼아선 안된다. 단백질을 몸이 처리할려면 탄수화물도 필요하고, 지방도 호로몬 조절에 몸에 반드시 필요하다. 이것만 쳐먹고 다이어트 하겠다는 생각은 하지 말자.
* 슬프게도 단백질 보충제로 장난치는 회사들이 더러 있다. 대두 단백질 구입했는데 미숫가루가 왔다던지.. 구입할 땐, 반드시 믿을 수 있는 회사인지 확실히 하자.
* 유명 브랜드 단백질 보충제는 짭퉁도 있다. 살때 믿을만한 판매자인지도 대가리 굴려서 확인 좀 하자. 안그러다 밀가루 받는다.
* 국내제품과 외국제품이 있는데 국산은 믿고 걸러도 좋다. 왜냐면 국산은 태반이 해썹인증도 못받은 개쓰레기 사기제품들이 많기 때문이고 가성비도 마프같은 외제가 더 좋다 그래도 굳이 국산을 먹어야겠다면 건강가능식품 아니면 GMP나 해썹 또는 이력추적마크를 확인해서 하나도 없으면 안사먹는게 좋다.
* 부스터 제품 몇몇에서 쓰고있는 노르발린이 인체에 해로울수도 있다는 기사가 떴다. 유튜브에 노르발린 검색하면 동면중이라는 유튜버가 노르발린에 대해서 올린 영상있는데 그걸참고하길 바란다.