단식 편집하기 (부분)

==웰-빙으로서의 단식==
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간헐적 단식 등으로 wellbeing한 삶을 살겠다고 하는 인간들이 있지만 그것도 하루이틀이지, 자주하면 당연히 몸만 버린다. 차라리 [[소식|밥의 양을 줄여라.]] 그리고 다이어트로 하겠다는 미친 놈들은 그냥 헬스를 다니면서 운동이나 해라.

간디의 자서전을 읽어보면 단식을 주기적으로 하면 정신이 맑아지고 뭐시고 써놨던데 이 아저씨가 가진 몇가지 병신 같은 점들은 사실 단식이 원인 아니었을까... 뭐 수행자들이 수행의 일종으로 단식하는 건 가톨릭, 불교, 힌두교 등 꽤 많은 곳에서 하는 짓이지만

단식하다 요요터져서 더 악화된다.

무엇보다 니가 돼지고기 실수로 처먹은 독실한 이슬람신자거나, 절박하게 느껴지는 식욕에 희열을 느끼는 마조히스트가 아니라면 혼자서는 절대 불가능하다.

파오후라면 3일정도 하는걸 추천한다. 나빠지긴 커녕 계속 처먹는게 니 몸에 더 나쁘다.